强身健体筑根基 活力激情育桃李——洪江市实验中学实施教职工体能训练与测试

11月上旬，洪江市实验中学16名教师选拔为洪江市教育局代表队成员，参加“中国人寿杯”怀化首届教职工运动会，12人获得不同类别的奖项，其中4人获得集体“一分钟跳绳”第一名，满载荣誉，凯旋而归，再次展现了该校教职工体能训练与测试工作的丰硕成果。

据悉，该校在怀化市教育局下发《怀化市中小学幼儿园教师体能测试工作暂行办法》之后，引导广大教职员工积极参与运动，提升身体素质和健康水平，以“测”促“练”，积极开展教职工体能训练，按年龄分组开展12分钟跑、跳绳、闭眼/睁眼、单腿站等测试项目训练，并组织篮球、羽毛球、乒乓球、跳绳、拔河等团队活动，让教职工在体育训练中共同展现青春的活力、团结拼搏的激情，畅享运动的快乐。

该校在每学期中，对参加体能测试的教职工根据年龄划分为青年组、中年组、老年组，个人选择项目进行体能测试。测试中，全体教职工以饱满的精神状态对待自己的考核项目，每个人的体能测试成绩都非常理想。该校负责人表示，体能训练与测试活动，不仅锻炼了教职工的体质，并且快速提升了教职工的凝聚力，让教职工能够更好地投入到教学工作中。

（一审：蒋俊 二审：王亚奇 三审：禹振华）