开福区清水塘第三小学家长夜校第六期 ——怎样构建孩子的心理营养

你是孩子喜欢的父母吗？为孩子的心理健康我们能做些什么？爱孩子的正确打开方式又是什么？

2023年12月19日19：00，开福区清水塘第三小学家长夜校第六期讲座在学校报告厅如期举行。本次活动由长沙市满天星公益讲堂政协委员工作室、长沙市满天星公益文化传播中心、开福区政协“健康之家”委员工作室、开福区关心下一代工作委员会、清水塘第三小学家长委员会共同举办。活动邀请到国家二级心理咨询师、国际萨提亚家庭治疗师、国际NLP亲子导师、中管院客座教授李沅翀老师进行了一场主题为《怎样构建孩子的心理营养》的讲座，目的是帮助家长们构建孩子的六大心理营养，建立良好的亲子关系，培养心理健康的孩子！

长沙市政协常委、长沙学院研究生学院副院长陈建荣，长沙学院体育学院副教授、市知联会副会长杨勇，长沙市政协委员、长沙市满天星公益讲堂政协委员工作室招集人王树江，长沙市开福区政协委员、清水塘第三小学党支部书记兼校长谢益林，清水塘第三小学副校长彭娜参加活动。

在讲座中，李沅翀老师从多年心理治疗的案例经验、以及结合自己培养孩子的体会入手，向家长们详细介绍了孩子每个年龄段所需的心理营养：无条件接纳、被重视、安全感和爱、欣赏赞美和肯定、学习认知和模范、选择自由的重要性和如何去实施构建。

她鼓励家长言传身教，做出孩子的榜样，例如入场靠前就座、积极举手参与答问、积极大胆地表达等等，让家长体会到要求孩子之前先要求好自己，通过孩子的问题，找出自己的问题并修正，才能解决孩子的问题，自己是一切的根源。

她还向家长们分享了爱的金字塔，让家长对号入座，看看他们对孩子的爱能打几分，而金字塔最顶端的爱就是自我成长为孩子的榜样和导师，最后希望家长们从天然型父母成长为学习型父母，最后升级为专业型父母。台上金句频频，台下掌声阵阵，共同将这场别开生面的讲座推向高潮。

虽然夜晚寒风刺骨，但是家长们对孩子们热血沸腾的爱，让这场活动在活跃欢快的互动氛围中圆满结束。我们相信，通过这次家长夜校活动，在未来的日子里，会有更多的家长努力成长为专业型父母，去正确引导孩子并给予孩子每个关键时候所需的心理营养，让孩子们更健康快乐的学习和成长。

（一审：杨露 二审：蒋俊 三审：蒋玉青）