关爱心理健康，助力梦想起航 岩口镇中心学校开展学生心理健康讲座心理活动

近日，隆回县岩口镇中心学校特邀请国家高级心理督导师、国家高级家庭教育指导师分别在岩口中学和大观中学开展心理健康专题讲座，共计2000余名师生参与现场学习。

专家们开展以“关爱心理健康，助力梦想起航”、“拥抱青春期，筑梦前行”为主题的心理健康讲座。讲座中，喻治江老师先提问学生父母是否在身边，是否爱好读书，是否爱好玩手机等开始，理解学生所处的环境；喻老师告诉我们怎样去观察身边人的情绪，情绪即能量，能量会交换，就是说我们会被身边人的情绪影响情绪，进而影响自己的心理。在工作生活中，不应用口头语言、面部语言、肢体语言去传播自己的负能量，从而伤害别人的情绪，当然，最主要的是要学会去释放情绪、调整情绪。

老师的讲座深受学生欢迎，效果显著。深入浅出，妙语连珠，既有理论知识，又结合现实生活列举了大量生动的事例，为我们带来了一场指导性很强的心理健康教育讲座，让在场的每一个人深受启发，受益匪浅。

通过这次心理健康专题讲座，进一步提高学校全体师生的心理保健意识和心理健康水平，营造更加和谐的心理教育氛围，促进全校师生的身心健康、和谐全面地发展。

（一审：杨露 二审：蒋俊 三审：蒋玉青）