健身房保洁阿姨“麒麟臂”意外走红 称自己从未刻意训练

你拿工资去健身，阿姨健身拿工资

健身房保洁阿姨“麒麟臂”意外走红，称自己从未刻意训练

健身房保洁阿姨常秋凤，她因为“麒麟臂”而网上走红。图/受访者提供

最近，一则长沙某健身房保洁阿姨肌肉强壮的视频在网上意外走红，让不少年轻人羡慕不已。

这位48岁的保洁阿姨是怎么练出的“麒麟臂”?8月8日，记者来到保洁阿姨常秋凤所在的健身房一探究竟。她告诉记者，自己在这里三年来从未刻意训练，只是在工作的时候顺带练一练，没想到练出了一身好肌肉。

有则网友评论获赞数量极高：我拿着工资去健身，这位阿姨是健身拿工资。

工作之余整理哑铃，没想到练出“麒麟臂”

8月8日早上8点多，身穿青色运动短袖，外套一件白色上衣，手臂肌肉线隐约可见的常秋凤跟往常一样来到健身房，开始了一天的保洁工作。三年来，只要是上班的时间，她几乎每天都是如此。

一来到店里，常秋凤便停不下来。她先去淋浴间把地面拖干净，整理好柜子，摆放好顾客的拖鞋，之后转移到大厅，清空垃圾桶里的垃圾，拖掉地上的汗液，再把散落在健身房四周的哑铃放归原处。此刻，只见她很轻松地就把5kg重的哑铃举起，放到了原来的位置。紧接着，她又拿起了下一个。短短三分钟，她就把几十个哑铃都归位了。

收拾哑铃，其实并非常秋凤工作的一部分。这家健身店的负责人李晨龙告诉记者，“教练们都忙不过来，有时候还很晚回家。阿姨跟教练们的关系都比较好，于是她每天晚上下班之前，都会主动帮忙收拾一下。”

常秋凤在店里从事保洁工作已经有三年多的时间。“我每天的主要工作是打扫卫生，工作任务并不轻松。三年来，自己从来没有刻意去练，店里面也不允许工作时间去练。我主要是在帮教练收拾哑铃等器材的时候，慢慢练出来的。另外，早上人比较少，我就会在忙完保洁工作后动一动健身房的器械，现在都已经成为习惯了。”

“肩关节、膝关节是我的老毛病，之前想了很多办法，一直都没有治好。来了健身房工作后，我每天都会有意识地去做一些康复训练。”常秋凤说，教练们也非常有耐心地去教她做康复训练和手法康复。现在，她的肩膀不酸痛了，膝盖也抬得起来了。

除了身体上的变化，常秋凤的心态也变年轻了，变乐观了。“一开始刚来的时候，我都不爱说话，总觉得跟这些来健身的年轻人有代沟。”常秋凤说，经过这些年的锻炼，自己不仅更愿意跟年轻人交流了，还经常周末跟他们一起去参加户外健身活动。

爱跳舞厨艺好，未来还打算做清洁工

在整个店里，常秋凤是员工“妈妈”一样的存在。常秋凤平时来上班的时候，经常会带一些自己在家里做的水果沙拉、布丁等好吃的，有的时候还会给大家做饭。一到月底，常秋凤就招呼大家去她家做客，把店里的同事当成了一家人。“常阿姨的厨艺很好，最拿手的菜是干豆角和粉蒸肉，我们大家都特别爱吃。”曾经去她家吃过饭的刘教练说。

在工作之余，常秋凤最大的爱好是跳舞。在健身房，她的时间很自由，并不需要像其他人一样打卡。所以在工作之余或下班后，她总爱去店里的舞房跳舞。“对于我来说，跳舞就是最好的放松。”说完后，常秋凤现场来了一段舞蹈。

对于未来，常秋凤并不像网友们猜测的那样，打算做教练。“我只是一个平凡的保洁阿姨，也没有什么文化，以后只打算继续做一个清洁工。也希望自己能坚持健身，让自己身体的抵抗力变得更强一些。”

潇湘晨报记者 满延坤 实习生 谭毅 项梦婷 长沙报道